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“內(nèi)”“外”兼修的自信时间:2022-06-20 在面試中,影響成績的因素有很多,包括知識積累、經(jīng)驗、心理素質(zhì)等,其中心理素質(zhì)起到畫龍點睛的作用,擁有良好的心理素質(zhì)有利于更好展現(xiàn)自身的優(yōu)勢,尤其帶著自信去面試,能夠更好地表達(dá)自我,贏得高分。中公教育在此進(jìn)行展開分析。 缺乏自信的表現(xiàn)1.無處安放的“眼神”。在面試中缺乏自信會存在不敢看、眼神閃躲的表現(xiàn)。 2.難以控制的“情緒”。語言小而顫抖、手心出汗,難以進(jìn)行表情管理。 3.僵硬無比的“肢體”。肢體動作畏畏縮縮,走路搖晃、機(jī)械擺臂的情況。 4.不知所云的“內(nèi)容”。口頭語、不敢提出質(zhì)疑、內(nèi)容不堅定等問題較多。 樹立自信的方法1.由“外”而內(nèi)的自信(1)“微笑”面試。面帶微笑是自信表現(xiàn),考生可以通過每日一笑,給自己加油。 (2)步伐矯健。走路沉穩(wěn)矯健、大步向前、昂首挺胸能夠顯得更加有氣勢。 (3)侃侃而談。聲音鏗鏘有力、表達(dá)清晰,實現(xiàn)“大珠小珠落玉盤”的優(yōu)美。 2.由“內(nèi)”而外的自信(1)堅定內(nèi)心。 一是降低得失心。面試者在面試的過程中,要注重過程的享受,弱化對于結(jié)果的看重,淡化成敗意識,這樣可以幫助面試者放松心情,將更多的精力投入到提升自己的能力當(dāng)中去。 二是懂得揚(yáng)長避短。面試者從意識上要善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢,淡化自己的劣勢,可以從自己的個性品質(zhì)、特長能力等方面進(jìn)行發(fā)掘,不妨給自己列個“優(yōu)勢清單”,從而發(fā)現(xiàn)自己的“美”,讓自己內(nèi)心更加堅強(qiáng)。 三是學(xué)會自我說服。面試者要始終相信命運(yùn)是掌握在自己手里的,時機(jī)已經(jīng)到來,不允許有任何消極的情緒存在,要珍惜當(dāng)下的機(jī)會。 (2)提升能力。 一是經(jīng)驗積累。面試者想要在面試中大放異彩,就需要面試經(jīng)驗的積累,可以通過模擬考試的形式,預(yù)設(shè)考試當(dāng)中的各種突發(fā)狀況,不斷的鍛煉自己的應(yīng)變能力,進(jìn)而提高面試者的自信心。 二是知識積累。“真金不怕火煉”,面試者只有真正地將自己的專業(yè)能力打造到“高精尖”,才是實現(xiàn)自信的內(nèi)在動力,然而現(xiàn)實是,大部分的人很難達(dá)到這一點,這就需要考生根據(jù)面試內(nèi)容,充分利用好時間給自己充電。 |