事業單位考試面試目前通用的組織形式：結構化面試，也稱標準化面試，但更多的考生會習慣稱之為壓力型面試，這個說法從本質而言也很貼切。

結構化面試壓力來源于：一、考官多考生少，場上人數一對多;二、考場座位呈現半包圍，壓迫感強;三、著裝正式，甚至配有錄音錄像設備，渲染嚴肅氛圍;四、考試題目作答帶來的壓力。因此，對照原因，建議從以下幾點克服：

一、具象考官。考場一對多的設置不能改變，但是考生可以賦予考官席的考官具象含義，化抽象為具象。面對考官緊張根源在于不熟悉不了解，這種陌生感催生出緊張。因此，眾考生不妨把陌生轉化為熟悉，在考生成長的過程中，相信有敬愛的老師、親近的長輩、知心的大朋友，所以把各位考官具象化，進行自我正向心理暗示，不失為好辦法。

二、實戰模擬。半包圍的布局安排，會導致考生席孤立無援，其實這個問題更多在于考生對考場不熟悉，大量的實戰模擬，會讓廣大考生脫敏，最終形成入場儀態、答題儀容趨于自然大方。日常備考過程中，盡可能還原考場設置，經過反復訓練之后由于該方面原因促成的緊張會極大程度得到解決。

三、擺正認識。很多考生會有鏡頭恐懼，看到鏡頭便會不自然，核心是不理解考場錄音錄像的目的。公職招錄是為社會組織單位引才、聚才，公平公正公開就是底線，現場的設備是保證考試公平，并不是特意針對某一考生，明白這一點，不過度關注鏡頭，關注考試本身即可;另外，關于著裝問題，強烈建議大家日常就把考試著裝習慣一下，經常有考生臨近考試才想起購買服裝，結果鞋子不合腳、衣服不合身，或者大小合適，但是行動起來不自然等等。所以，進入面試環節，認識一定要擺正，要提前熟悉考務，要把控著裝等細節，化考試為平常，緊張就降低好多。

四、靈活應對。考場題目大概率只能做到與考前復習的題目類型、考點相似，極少可能與復習題目大幅度的相似，因此，靈活應對才能取得勝利。雖然客觀承認考場題目不可能與復習題目一樣，但是考點、類型是一樣的，只要大家按照平時練習的邏輯思考考場題目，就能穩穩的發揮，穩穩的成功。牢記經典題目反復思考、反復練習。

當然，面試的緊張因素肯定還有很多，但大家也不用過度的妖魔化，正確看待考試，掌握一定的面試技巧，面試也會是關關難過關關過。